Физнагрузки после лечения рассматриваемого недуга будут очень полезными. Физическая активность способствует улучшению кровообращения, благоприятствует обновлению организма на клеточном уровне. Спорт поможет справиться с тошнотой, улучшит аппетит.

Лучшими видами спорта в реабилитационный период являются плавание, лечебная гимнастика. Для этих целей существуют специальные центры, где могут заниматься люди, перенесшие тяжелые заболевания.

Физиотерапевтические процедуры возможно проводить в учреждениях здравоохранения.

В силу того, что природа рассматриваемого недуга до конца не изучена, комплекса профилактических мер в отношении рака яичников не существует.

Однако, соблюдая несколько правил, возможно снизить риск возникновения указанной патологии:

1. Регулярное посещение гинеколога – каждые 6 месяцев.
2. Лечение бесплодия.Рак яичников чаще возникает у нерожавших женщин.
3. Прием противозачаточных гормональных препаратов(до наступления менопаузы).
4. Своевременное лечение воспалительных процессов мочеполовой системы.

Обычно процедура переносится хорошо, в отличие от химиотерапии. Но в некоторых случаях, например, при воздействии на большие объемы или/и применении высоких доз, возникают побочные эффекты:

• • снижение уровня тромбоцитов в крови, что проявляется повышенной кровоточивостью десен, носовыми кровотечениями, нарушением свертывания;
• • слабость, тахикардия, истощение, присоединение инфекций, беспокойство, головные боли могут быть связаны с лейкопенией;
• • повышение температуры, озноб;
• • воспаление мочевого пузыря;
• • бессонница, изменение поведения, депрессия;
• • гиперемия кожных покровов, зуд, жжение.

Местные реакции появляются обычно после 5-8 процедур. После курса может развиться сухой или влажный (экссудативный) эпидермит.

Необратимые повреждения могут возникнуть только при неправильно подобранной, слишком высокой дозировке радиации. Возможные последствия: миелит, катаракта, пневмосклероз, перикардит. Если врач имеет высшую профессиональную квалификацию, то подобные осложнения практически исключены.

При раке яичников все пациентки после курса лучевой терапии обязательно проходят период восстановления, длительность которого определяется тяжестью заболевания и эффективностью лечения. Проблемы с кожей не требуют специального лечения, обычно через неделю-две после окончания радиотерапии состояние нормализуется. В остальных случаях назначаются лекарства, облегчающие симптомы.

Зачастую женщина не может самостоятельно справиться с нервными расстройствами, ей нужна помощь психотерапевта не только для того, чтобы устранить последствия стрессов, наладить сон и эмоциональный фон, но и для формирования мотивации на выздоровление. Огромное значение здесь играет понимание и поддержка со стороны близких людей.

По окончании лечебных и реабилитационных мероприятий женщина раз в три месяца проходит диспансерный осмотр, УЗИ половых органов и брюшной полости, анализы крови. После двухлетнего наблюдения контрольное обследование проводится каждые полгода, после пяти лет — ежегодно. О малейшем изменении состояния необходимо говорить доктору.